年末年始はお腹周りに肉が付きやすい季節。12月の度重なる忘年会で無理やり飲まされ、疲れ果てた胃腸を休ませる事無く、正月に出されたおせち料理に舌鼓。そして、外出もせず自宅に引きこもった正月休みで、怠けまくった体にダメ押しの新年会。体調の管理をしっかりしろ、と言われても無理な話。 　しかし、否が応でも春は必...